中医补肾，18用六味地黄，35用五子衍宗，55用右归

18岁左右的青少年，肾气初盛但未固，常因学业繁重、作息紊乱而暗耗肾阴。此阶段身体生长迅速，若保养不当，易出现肾阴基础不足之象，表现为发育迟缓、注意力不集中、记忆力下降、夜间盗汗、或有梦遗滑精。六味地黄丸作为“滋阴补肾之祖方”，三补三泻，平补肝肾，能帮助青少年平稳夯实肾阴基础，调和阴阳，为长期的健康打下根基。

35岁左右的青壮年，处于事业与家庭的爬坡期，身心消耗巨大，肾精透支严重。此阶段肾气不固、精关失守的问题较为突出，常表现为精力不济、神疲乏力、腰酸膝软、精子质量下降、不育或女性卵泡发育不佳、久不受孕。五子衍宗丸汇集五种“种子”类药物，专功补肾益精、固精止遗，能有效填补耗损的肾精，增强生殖与生命活力，故名“衍宗”。

55岁左右的中老年人，肾中元阳已显衰惫，推动与温煦功能全面下降。肾阳亏虚，命门火衰，不仅表现为严重的畏寒肢冷、腰脊冷痛、夜尿频多、小便余沥，更可能出现脏腑功能衰退、消化力弱、完谷不化、阳痿早泄、精神昏聩。右归丸是“温补肾阳、填精止遗”的峻补之剂，在金匮肾气丸的温阳基础上，去除了“三泻”（茯苓、泽泻、丹皮），加入了鹿角胶、菟丝子等血肉有情之品，纯补无泻，专为肾阳不足、命门火衰之重证而设。