肾好不好,看小便！

1. 小便清长、夜尿多 —— 肾阳虚
症状：尿像白开水，夜尿 2-3 次，伴怕冷、手脚凉、腰酸
舌象：舌淡、苔薄白，边缘可能有齿痕
参考用药：金匮肾气丸（轻证）、右归丸（偏重）
2. 小便短赤、灼热痛 —— 膀胱湿热（牵连肾）
症状：尿深黄 / 发红、量少，尿痛尿不净，伴口苦、腰痛
舌象：舌红、苔黄腻
参考用药：八正合剂（湿热重）、三金片（湿热轻）
3. 小便泡沫多、难散 —— 肾气虚 / 肾精亏
症状：泡沫 5-10 分钟不散，伴腰酸、精神差、睡不好
舌象：舌淡、苔薄白 / 少苔
参考用药：五子衍宗丸（益精）、六味地黄丸（肾阴亏）
4. 小便不利、水肿 —— 肾阳虚水泛
症状：尿少、排尿费力，下肢 / 眼睑水肿，伴怕冷、没胃口
舌象：舌胖大、色淡、苔白滑
参考用药：济生肾气丸（阳虚 + 水肿）、五苓散（利水）
5. 小便涩痛、带血 —— 肾阴虚火旺
症状：尿鲜红 / 暗红、尿痛，伴口干、盗汗、腰酸
舌象：舌红、苔少 / 无苔，可能有裂纹
参考用药：知柏地黄丸（阴虚 + 火旺）、二至丸（滋阴止血）