中医何秀清的实用建议：阳痿、早泄、萎缩别乱试，这样调少走弯路！
不少男性被阳痿、早泄、生殖器萎缩困扰时，会病急乱投医 —— 跟风吃保健品、偷偷用偏方，结果不仅没效果，还加重了身体负担。从事中医男科诊疗多年的何秀清医生，一直强调 “辨证施调” 的重要性，今天就来分享中医何秀清的调理思路和实用方案，帮你避开调理误区！
先自查！这些典型症状你有吗？
阳痿：想过夫妻生活时，阴茎总是 “疲软无力”，就算有短暂勃起，也撑不到完成性生活，事后满是挫败感
早泄：刚接触伴侣身体就控制不住射精，甚至有时只是亲密接触，还没进入就 “缴械”，自己也很无奈
生殖器萎缩：和年轻时比，生殖器尺寸明显变小，勃起时的饱满度也大不如前，晨勃次数越来越少
中医何秀清的核心观点：问题多是「多因一果」
很多人觉得这些问题只是 “肾虚”，但中医何秀清的临床观察发现，多数情况是 “多因一果”：
长期熬夜、过度劳累，会耗伤肾精，这是 “本虚”；同时久坐不动、气血不畅，又会导致 “血瘀”，虚实夹杂就容易引发阳痿
饮食重口（常吃辛辣油腻）、烟酒不断，会让体内湿热堆积，再加上情绪紧张、心神不宁，湿热扰精 + 心神失养，就会诱发早泄
长期穿紧身裤、久坐压迫，会影响生殖器血液循环，再加上脾胃虚弱、气血生成不足，“供血不够 + 滋养不足”，自然会出现萎缩
中医何秀清的 3 个针对性调理方案
1. 益肾活血起痿方（治阳痿）
配方：熟地 15g、枸杞子 18g、桃仁 12g、红花 10g、牛膝 10g
用法：水煎服，每日一剂，分早晚两次温服，连服 5 周
效果：何医生临床观察发现，多数患者 3 周后气血运行改善，勃起硬度和持久度明显提升，5 周后基本能正常完成性生活
2. 清热安神止泄方（治早泄）
《丹溪心法》： “湿热兼心神不宁” 人群
配方：黄柏 10g、茯苓 15g、远志 12g、莲子 12g、煅牡蛎 20g
用法：煎药取汁，分三次服用，每日一剂，连服 2 个月
效果：能清除体内湿热、安定心神，多数人服用 1 个半月后，射精控制力增强，性生活时间延长 6-8 分钟
3. 益气通络壮体方（治萎缩）
来源：《脾胃论》：“脾虚兼血瘀” 证型调配
配方：黄芪 20g、党参 15g、当归 12g、丹参 15g、菟丝子 15g
用法：水煎取药液，早晚各服一次，坚持 5 个月
效果：补充气血、疏通经络，坚持使用后，生殖器血液循环改善，尺寸逐渐恢复，晨勃次数也会增加
37 岁上班族的康复案例
张先生是互联网公司职员，长期熬夜加班、久坐，受阳痿和萎缩困扰 2 年。按中医何秀清的建议，用益肾活血起痿方 + 益气通络壮体方调理 3 个多月，同时调整作息、增加运动后，他说：“现在不仅勃起正常了，生殖器也有了活力，终于不用再偷偷焦虑了，特别感谢何医生的方案！”
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